个性化戒烟方案

通过戒烟认知干预前的初步评估,了解您的吸烟习惯、吸烟历史、戒烟意愿等基本信息。为您制定个性化的戒烟方案。

认知干预任务

通过量表评估、可替宁检测和CO检测任务、含烟瘾度评估、吸烟渴望程度评估、明尼苏达尼古丁戒断症状评估等基线任务跟踪您的戒烟进展,为您提供针对性的支持,从而提高戒烟成功率。

日常认知任务

通过日常认知干预任务游戏,例如连字成句、厌恶疗法、患教学习、消灭香烟、收拾行囊、铁石心肠、火眼金睛、呼吸练习、知识问卷等,提高您的戒烟动机,增强您的戒烟意志力。

阶段性报告

跟踪您的戒烟进度,包括戒烟天数、吸烟的金钱节省和健康改善。为您生成阶段性健康报告,持续的进步将成为您坚持戒烟的动力。